لابستر صید روز + ویدیو | ماهی مارکت

لابستر صید روز + ویدیو

لابسترها یکی از انواع سخت پوستان است که بسیار مقوی و لذیذ است.

لابستر ها از خانواده ی میگوها هستن و بافت بدنشون مثل میگو بند بند هست️ دارای گوشت سفید و شیرین مشابه خرچنگ ولی لذیـــذتر!

از خواص باورنکردنی لابسترها :

100 گرم از این ماهی = انرژی 103 کیلوکالری | پروتئین 22 گــــــرم | چربی 2 گــــــرم | دارای گوشت لذیذ و پروتئین زیاد و چربی کم و دارا بودن انواع ویتامین های B۱۲،B۶،B۳،B۲،A،فسفر،آهن و کلسیم از خواص لابسترها هستش که پیشنهاد میکنیم حتما امتحانش کنید..

از این منبع پروتئینی کم چرب میتونید برای تقویت سیستم دفاعی بدنتون استفاده کنید و خواص متعددش باعث بهبود عملکرد عضلات‌ مخصوصا در ورزشکاران میشه️

لابسترها یکی از خفن ترین و محبوب ترین غذاهای دریایی در سراسر دنیاس

دم لابستر رو جدا میکنیم ; وسطش رو با قیچی باز میکنیم ، روده شنی یا رگ رو برداشته و گوشت را بیرون کشیده و روی پوسته قرار میدیم حالا ترکیبِ فوق العاده ی کره + بیکن +سیر + جعفری را روی حرارت مخلوط میکنیم و روی لابسترمون اضافه میکنیم و روی کباب پز میپزیمشون️

قیمت و موجودی انواع لابستر