صدف ملوک برشته | ماهی مارکت

ملوک برشته👌🐚

razorclams

این صدف زمانی که تازه هست میتونه با پوست طبخ بشه ولی بدلیل اینکه مثلِ میگو دارای یک روده شنی داخل گوشتش هست پیشنهاد میکنم پاک شده و بصورت فیله خالص بسته بندی و نگهداری بشه✔️
صدف ها رو به مدت بیست دقیقه داخل آب جوش قرار میدیم تا گوشتشون نرم و از پوسته جدا بشه✔️ سپس کمرش رو شکاف داده و رگه های شن رو بیرون آورده و میشوریم..{تا اینجای کار رو ما براتون انجام میدیم😜}
گوشت صدف ملوک رو به روغن زیتون یا کره ،سیر ، نمک و گشنیز آغشته میکنیم و روی پوسته خودش یا روی توری کباب پز به مدت سه دقیقه روی حرارت ذغال یا دستگاه گریل قرارش میدیم
💢این غذای ساده و خوشمزه سرشار از آهن ، مس ، روی(زینک) و دیگر مواد مغذی و ضروری برای بدنمون هست👌
۱.مصرف صدف میتونه از ریزش مو جلوگیری کنه
۲. شادابی پوست رو حفظ میکنه و ب کلاژن سازی کمک میکنه
۳. باعث استحکام ناخن و جلوگیری از شکنندگیشون میشه
۴. انرژی بدن رو افزایش میده
۵. میزان هورمون مردانه و میل جنسی رو افزایش میده
۶. برای جلوگیری و کاهش افسرگی در خانم ها بسیار موثر هست

قیمت و موجودی صدف استوانه ای

صدف ملوک در بالاترین کیفیت و به صورت سالم و فیله خالص در دسترس است