اسکویید دارای گوشت اسفنجی نرم و لطیف هست که به صورت آبپز و کبابی طبخ میشه یک ساعت قبل از طبخ اسکویید را از فریزر خارج کرده و داخل یخچال یا محیط آشپزخانه قرار بدید تا یخ زدایی بشه اگر اسکویید رو به صورت پاک نشده تهیه کردید لطفا در هفته ی ابتدایی مصرف کرده […]