خورشت میگو خوش عطر و بو پیشنهاد امروز😍خورشت میگو خوش عطر و بو🍤😍که با میگو های کوچولو و سبزیجات خوشرنگ تهیه شده.. ۱. فیله ی میگو ها را به نمک و ادویه مخصوص ماهی مارکت آغشته کرده و با کمی روغن کنجد و سیر و زنجبیل خرد شده هر طرفشون رو دو دقیقه سرخ میکنیم […]

خوراک میگو با سسِ سیر و عسل و جعفری گوشتِ پاک شده ی میگو را به مقداری نمک آغشته کرده و به مدت نیم ساعت داخل یخچال استراحت میدیم تا کمی طعمدار بشه…. سپس یک ظرف کوچک را روی شعله گذاشته و یک قالب کره ،سیر خرد یا رنده شده ،ادویه دریایی، یک قاشق عسل […]

میگو سوخاری ترد و خوشمزه طرز تهیه میگو سوخاری : ۱. میگوهای درشت را به صورت پاک شده به نمک آغشته کرده و به سیخ چوبی میزنیم ۲. آرد تمپورا و آب سرد یا دلستر سرد را مخلوط کرده و ادویه دریایی رو اضافه میکنیم و هم میزنیم تا مخلوط به غلظتِ ماست برسه ۳. […]

Spanish seafood paella ‎پائلا چیست؟ یک غذای کلاسیک برنج اسپانیایی که با برنج ، زعفران ، سبزیجات ، غذاهای دریایی و یا مرغ پخته و در یک تابه سرو می شود. 💢اگر چه پائلا از والنسیا سرچشمه می گیرد ، اما به عنوان غذای ملی اسپانیا شناخته می شود و انواع مختلفی دارد. رایج ترین […]

میگو طعمدار شده با خردل و لیمو این غذای خوشمزه و خوشعطر ، حاصلِ ۲۰ دقیقه مرینیت شدن با موادِ زیر و سپس ۵ دقیقه سرخ شدن در روغن هست دستور پخت میگو با خردل و لیمو : ۱. ابتدا میگو ها را پاک و رگ گیری میکنیم، با پوست و یا بدون پوست ، […]

مواد مغذی و ارزش غذایی میگو همینطور که اطلاع دارید میگوی خوشمزه🦐😋به‌غیر از پروتئین ؛حاوی مقدار قابل ‌توجهی مواد مغذی است که ارزش غذایی معجزه آسایی دارن👇 ۵۰ گرم میگوی بخارپز بیش از ۱۰۰ درصد از نیاز روزانه‌ی بدن به سلنیوم✅ بیش از ۷۵ درصد از نیاز روزانه به ویتامین B12✅ بیش از ۵۰ درصد […]

میگو گوشتی جذاب  این میگوهای پیچیده در گوشت با استفاده از یک رویه ی درست شده از شربت افرا و سس سریراچای فلفلی تند کمی چاشنی دار شده اند. ترفند این غذا این است که گوشت ها را قبل از پیچیدن دور میگو نیمه پز کنید. به این شکل گوشت نیمه پز شده در همان […]