میگو

خواص میگو در بارداری ۱. حدود ۷۵% از بخش خوراکی میگو آب است. از ۲۵% باقی مانده، ۸۰% پروتئین است؛ ۱۰۰ گرم میگو تازه حدود ۲۰ گرم پروتئین دارد. ۲. میگو دومین منبع مهم اسید چرب امگا 3 است ، اسید چرب برای رشد جنین بسیار مهم است زیرا به رشد مغز، سیستم عصبی مرکزی […]

27 اردیبهشت 1400
بیشتر
علاقه مندی ها 0