برش استیکی شیرماهی ماهی شیر حاوی آهن بالاست و باعث تنظیم گردش خون، تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل ویروس ها و میکروب ها می شود.. این ماهی حاوی ویتامین B و با مصرف آن سلول های سیستم عصبی تقویت شده و علاوه بر این، سبب جوانسازی پوست می شود.. ماهی شیر سرشار از اسیدهای […]
