کوسه ماهیها یا کولی
معمولا از کوسه های غیر مهاجم تهیه میشه و دارای گوشت لخم بدون خار و تیغ آزاردهنده است
این ماده غذایی منبع خوبی از نیاسین ، ویتامین B6 ، ویتامین B12 و فسفر و منبع بسیار باکیفیتی از پروتئین و سلنیوم است.
طبق تحقیقات انجام شده :
خوردن کوسه باعث تقویت قدرت جنسی و زیبایی پوست می شود.
با این حال ، حقیقت این است که کوسها دارای میزان بیشتری از فلزات سنگین مثل جیوه نسبت به سایر گونه های ماهی هستند به همین دلیل بهتره در خوردن این غذای مقوی زیاده روی نشود
ویتامین K در کوسها
مقادیر کم ویتامین K می تواند خطر خونریزی بیش از حد را افزایش دهد. به همین دلیل ، ویتامین K شاید بیشتر به دلیل نقش خود در روند لخته شدن خون شناخته شود.
همچنین برای جلوگیری از بیماری های قلبی و ساختن استخوان های محکم کاملاً ضروری است. در 100 گرم ماهی کوسها ، می توانید 0.1 میکروگرم ویتامین K دریافت کنید
کوسه ماهی
رضا –
سلام.
من آرتروز دارم.
خداییش کپسول شارک کارتیلاژ کوسه را خوردم وخوب شدم. حالا خواستم اینم راهم آزمایش کن
مهران –
سلام داداش کپسول شارک کارتیلاژ رو از کجا خریدی؟
. –
سلام دوست عزیز
این محصولی رو که فرمودید در لیست محصولات ماهی مارکت موجود نیست
و متاسفانه اطلاعی از اینکه کجا به فروش میرسه رو ندارم
رضامحمدی ها –
شارک کارتیلاژ هست..اگه ایران نبود..به من بگید..چون منم درد داشتم..از ترکیه میگم سفارش بده بیاد…
09195485388 این شماره منه.
زنگ بزن انشالله که کمک خواهم کرد.
چقایی –
مطالب عالی بود