گوشت سفید و خوشمزه ی لابستر منبع غنی از مس و سلنیوم است ، همچنین حاوی روی ، فسفر ، ویتامین ب ، منیزیم ، ویتامین ای و مقدار کمی اسیدهای چرب امگا سه و حاوی کلسترول (خوب) است.
بهترین و سالمترین روش برای پختن لابستر ، بخارپز و گریل هست✔️
گوشتی سفید و بند بند مشابه بافت میگو داره✔️
مثل میگو یک روده شنی کوچک و ظریف داره که لازمه جدا بشه✔️
بهترین مکمل برای سرو در کنار این غذای خوشمزه سس سیر و کره ، لیموترش ، سس دودی و تند هست✔️
لابستر طبع گرم داره و انرژی بدن رو به خوبی افزایش میده✔️
دیدگاه خود را ارسال نمایید