بدون تیغ ، پوست و هرگونه ضایعات🍣 مناسب برای سرخ کردن و گریل😋🍻 شیرماهی دریایی ، منبع غنی اسیدهای چرب امگا ۳ است. همچنین حاوی پروتئین ، ویتامین ب۱۲ و سلنیوم است. اسیدهای چرب امگا ۳ به تنظیم التهابها کمک می کنند تا از ساختار و عملکرد سلول ها حمایت کنند و همچنین پتانسیل کاهش … ادامه خواندن فیله خالص آماده پخت شیر ماهی تازه