صدف تایلندی | ماهی میگو

آموزش تهیه صدف تایلندی

پخت آسان صدف سفید خوشمزه😍با #دستورپخت تایلندی 👇

مواد لازم برای تهیه صدف تایلندی :

صدف دوکفه ی
ماءالشعیر طعمدار
ادویه ماهی
ادویه تندوری ماسالا
نمک و فلفل
سیر و پیاز
برگ بو یا میخک
کره و روغن زیتون

طرزتهیه صدف :

1️⃣ کره را در تابه ذوب کرده و روغن زیتون را به اندازه کافی اضافه میکنیم

2️⃣ پیاز خرد شده را چند دقیقه تفت میدیم و سپس سیر خرد شده را اضافه میکنیم

3️⃣ حالا ادویه مخصوص ماهی مارکت ، نمک ، فلفل ، تندوری ماسالا و برگ بو را بهمراه صدفها به مواد اضافه میکنیم و هم میزنیم و ۱۰ دقیقه اجازه میدیم آبپز بشن

4️⃣ سپس دلستر طعمدار (اینجا لیمویی استفاده شده) را به صدفها اضافه میکنیم و باز ۱۰ دقیقه روی حرارت ملایم بجوشه تا سس غلیظ و کاراملی بشه

درباره ی صدفها :

صدف کلاسیک یک پیشنهاد ساده و شیک برای افرادی که دوست دارن این غذادریایی پرطرفدار رو تست کنن..

این صدف رو میتونید بصورت ابپز در انواع غذاها مثل پاستا و سوپ هم سرو کنید🤤

با توجه به اینکه این محصول یک منبع باکیفیت و قوی از اهن و زینک هست، برای تقویت #سیستم_ایمنی_بدن بدنتون ب خصوص کودکان میتونید از این روش طبیعی و پرخاصیت استفاده کنید

صدف دارای گوشت سفید هست که بافت و طعمی نزدیک به ماهی داره ✅

صدف ها منبع غنی و باکیفیت #زینک و #آهن هستن پس سعی کنیم هرچند کم؛ در رژیم غذاییتون قرار بدید و‌ از خواص و ارزش غذایی ارزشمندشون استفاده کنید❤️

برای اطلاعات بیشتر و قیمت انواع صدفها

صدف

صدف خوشمزه دوکفه ای ماهی مارکت