ارزش غذایی شیرماهی
همین الان میتونید از طریق وب سایت فیله خالص شیرماهی تازه رو سفارش بدید👇
منبع غنی از اسیدهای چرب امگا3
دارای پروتئین
دارای ویتامین B-12
حاوی سلنیوم
ماهی شیر باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می شود.
ماهی شیر برای تبدیل غذا به انرژی در بدن شما کمک می کند
مصرف ماهی شیر نیاز انسان را به ید تامین کرده و از بروز عوارض ناشی از کمبود ید پیشگیری می نمایید
مناسب برای :
کباب ماهی شیر
سوخاری
قلیه ماهی
شکم پر ماهی (بچه شیر)
سرخ کردنی
ویدیو و راهنمای طبخ شیرماهی
دیدگاه خود را ارسال نمایید