میگو دشمن سرطان
هر ۸۰ گرم میگوی بخارپز شده، میتونه تا ۴۸ درصد از سلنیوم مورد نیاز بدن را تامین کنه.. کمبود سلنیومها با بروز بسیاری از انواع سرطانها مانند سرطان پروستات و ریه در ارتباط است.
در مناطقی از دنیا که مردم سلنیوم بیشتری مصرف میکنن میزان مرگ و میر ناشی از سرطان کمتر دیده شده..
💢سلنیوم از دو راه از بروز سرطان پیشگیری میکنه؛👇
اول اینکه سلنیومها یکی از اجزای اصلی یکی از آنزیمهای بدن است که خاصیت آنتیاکسیدانی داره و میتونه در مقابل تخریب ناشی از رادیکالهای آزاد مقابله کنه..
دوم اینکه سلنیوم با تقویت سیستم ایمنی بدن از رشد تومورهای سرطانی پیشگیری میکنه و پیشرفت شبکه رگهای خونی به سمت تومورها را از بین میبره..
✖️شما میگو دوس دارین؟
دیدگاه خود را ارسال نمایید