طرزتهیه لابستر | ماهی مارکت

#طرزتهیه LOBSTER خوشمزه

کره را در تابه گرم میکنیم ، سپس مقداری سیر ، پیاز و زنجبیل خرد شده اضافه کرده و به مدت سی ثانیه تفت میدیم
حالا لابسترها رو داخل تابه قرار میدیم و مواد رو به تمام قسمت لابستر آغشته میکنیم و در ظرف رو میبندیم و میزاریم۲۰ دقیقه روی حرارت ملایم بخارپز بشن👌

پ ن : بهترین سس برای این غذا و تکمیل طعم شیرین لابسترها لیموترش تازه یا نارنج هست✔️
⭕️از این منبع پروتئینی کم چرب میتونید برای تقویت سیستم دفاعی بدنتون استفاده کنید و خواص متعددش باعث بهبود عملکرد عضلات‌ مخصوصا در ورزشکاران میشه✔️
لابستر یکی از معروفترین و لذیذترین غذاهای دریایی هست که سرشار از آمینو اسیدها ، پتاسیم ،کلسیم ، فسفر ، آهن ، منیزیم و ویتامین های A,B12,B6,B3,B2 است..
بفرست برای دوستای Lobster خورِت😀👌

 

قیمت و موجودی انواع لابستر

 

لابستر

لابستر در دو نوع اسلیپر که در تصویر میبینید و شاخدار یا شاحکدار موجود است

 

.
مارس 20, 2021