صدف سوخاری | ماهی مارکت

صدف سوخاری

پیشنهاد امروز😋 فیله صدفهای سوخاری🍟

مواد لازم برای تهیه صدف سوخاری :

فیله صدفهای استوانه ای
تخم مرغ
آرد
پودر سوخاری
نمک فلفل

طرز تهیه صدف سوخاری :

۱. آرد را در کاسه ای ریخته و نمک فلفل را اضافه و مخلوط میکنیم

۲. تخم مرغ و پودر سوخاری را هر کدام بصورت جداگانه در کاسه ای میریزیم

۳. فیله ی صدف را ابتدا به آرد و سپس به تخم مرغ و پودر سوخاری آغشته میکنیم

۴. صدفهای مرینیت شده را به مدت ۲۰ دقیقه داخل یخچال قرار میدیم تا مواد به خوبی به گوشت بچسبه و هنگام سرخ کردن سوخاری ها از گوشت جدا نشه

۵- هر طرف فیله های سوخاری را به مدت ۵ دقیقه در روغن داغ سرخ میکنیم و تمام 😍

💢بهترین چاشنی برای این خوشمزه ها لیموترش ، سس کچاپ یا تند و سس تارتار هست

🔻این خوراک لذیذ برای سرو در کنار نوشیدنی فوق العاده خوش مزه و لذیذ هست

🌀با توجه به اینکه صدف منبع غنی آهن ، زینک ، مس ، پتاسیم ، کلسیم ، سدیم ، فسفر و ویتامینهای A , B و D هست

شما به راحتی میتونید این غذای مقوی و پرخاصیت رو با این طرز پخت خوشمزه در رژیم غذایی کودکان قرار بدید

قیمت و موجودی انواع صدفها

صدفهای سوخاری جذاب استوانه ای ماهی مارکت

.
اردیبهشت 27, 1401
برچسب ها :

این مقاله بدون برچسب است.