سالاد هشتپا ژاپنی | ماهی مارکت

سالاد هشتپا ژاپنی

اگر شما هم طرفدار غذاهای کم کالری هستید ، حتما این سالاد خوشمزه رو در برنامه غذاییتون قرار بدید😍👇
این سالاد مقوی یکی از محبوبت ترین سالادهای دریایی در ژاپن است 🥗

سرشار از پروتئین ، املاح معدنی و ویتامین و همچنین آنتی اکسیدانه!😀

به طور کلی به تنهایی یک وعده غذایی کامل هم میتونه باشه..

مواد لازم :

هشتپا 🐙
جلبک 🥬
کنجد 🍚
خیار 🥒
سرکه برنج 🍾

طرزتهیه سالاد هشتپا :

۱. هشتپا را آبپز میکنیم و برش های نازک میزنیم (ساشیمی)

۲. خیار را برش های نازک میزنیم

۳. هشتپا و خیار + جلبک واکامه ، سرکه برنج و کنجد سفید را اضافه و مخلوط میکنیم

اطلاعات بیشتر و قیمت هشت پا

هشتپا

 

.
خرداد 28, 1401