تخفیفات روز

ماهی ها
میگوها
مرینیت
مکمل ها
دستور پخت غذاهای دریایی
بیشتر ...
میگو

میگو ی گشنیزی | ماهی مارکت

میگو ی گشنیزی «میگوی گشنیزی»🤤پخت خیلی راحتی داره که در ادامه #رسیپی_ماهی_مارکت رو میبینید👇 ابتدا فیله میگوها را به نمک و فلفل آغشته کرده و یک دقیقه سرخ میکنیم، سپس پودر پاپریکا ، پودر سیر و گشنیز خشک رو اضافه کرده و هر طرف را به مدت دو سه دقیقه در روغن زیتون سرخ میکنیم […]

کالاماری

رینگ کالاماری با نودل سبزیجات

رینگ کالاماری با نودل سبزیجات ‎پیشنهاد خوشمزه ی امروز😍🦑«رینگ کالاماری با نودل سبزیجاتِ» که حتما باید تستش کنید دستور پخت : ‎1️⃣ اسکویید های پاک شده را چند دقیقه با سیر و برگ بو میجوشانیم و بعد به صورت حلقه ای برش میزنیم (جوشاندن اسکویید به منظور بوگیری و نرم شدن هست و میتونید بصورت […]

خورشت میگو

خورشت میگو خوش عطر و بو

خورشت میگو خوش عطر و بو پیشنهاد امروز😍خورشت میگو خوش عطر و بو🍤😍که با میگو های کوچولو و سبزیجات خوشرنگ تهیه شده.. ۱. فیله ی میگو ها را به نمک و ادویه مخصوص ماهی مارکت آغشته کرده و با کمی روغن کنجد و سیر و زنجبیل خرد شده هر طرفشون رو دو دقیقه سرخ میکنیم […]

ماهی

خوراک ماهی رژیمی

خوراک ماهی رژیمی #طرزتهیه این خوراک ماهی رژیمی و خوشمزه ۱. فیله ی بدون تیغ ماهی شوریده رو نمک و فلفل میزنیم و داخل فویل میپیچیم و بخارپز میکنیم و بعد از پخت با چنگال ماهیها را خرد میکنیم ۳. تابه ای را گرم میکنیم و کمی با روغن چرب کرده ، سپس سبزی ماهی […]

مقاله ها
بیشتر ...
ماهی مرکب

خواص شگفت انگیز ماهی مرکب

آشنایی بیشتر با ماهی مرکب و خواص آن سفیدبرفی های خوشمزه و مقوی😍🔥ویدیوی طرز تهیه این غذا رو در چند پست قبلتر میتونید ببینید 1️⃣ این نرم تن دریایی دارای گوشت سفید با قوام اسفنجی هست که با طبع گرمش ؛ باعث افزایش انرژی و قدرت بدن میشه🔥 2️⃣ یکی از موثرترین داروها برای درمان […]

کنسرو ماهی ساردین

کنسرو ماهی دوس‌ دارین ؟ + ویدیو

کنسرو ماهی دوس‌ دارین ؟ گاهی وقتا که خسته از بیرون میای خونه و حسابی گرسنه ای! کافیه یه کنسرو ماهی خوشمزه داشته باشی ؛ سه سوته غذا حاضره. 🔸ساردین یکی از بهترین منابع موجود ویتامین B12 است که برای سلامت قلب و عروق خیلی مهم و حیاتیه! 🔸همچنین غنی از سلنیوم ، فسفر ، […]

لیدی فیش

لیدی فیش مخصوص مادران باردار + ویدیو

ماهی مخصوص خانم های باردار لیدی فیش به طور ویژه برای خانمهای باردار و مادران شیرده مناسب است👌😍🐟با جثه ی ظریفش ماهی کامل و سالمی است ، سطح جیوه کم و ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و باعث افزایش شیر مادر می شود 💢لیدی فیش یا همون ماهی شورت بلوری کوچک و ظریف دارای گوشت […]

اویستر

چرا صدف اویستر به صورت خام سرو می شود ؟

چرا صدف اویستر به صورت خام سرو می شود؟ پاسخ به دو سوال پرتکرار شما این باعث می شود طعم بهتری داشته باشند و همچنین بهتر هضم شوند ، برای خوردن اویسترها خام حتما یکی دوبار گوشتش را بجوید – سرو اویستر روی یخ ضروری هست و این امر ایمنی مواد غذایی را تضمین می […]

علاقه مندی ها 0